Kursangebote im Alten Rathaus

Yoga mit Claudia

jeden Dienstag 

fortlaufende Kurse

Yoga am Morgen

von 9 - 10.15 Uhr

Yoga am Nachmittag

von 16 - 17.15 Uhr

max. 8 TN

Kursgebühr 12.-€

Anmeldung direkt über die Kursleiterin Claudia Preiss:

0159/01313345

oder 09953/ 2540

Entspannungs-training für Schüler

"Ruheinseln im  Schul-Alltag"

Verschiedene 

Entspannungstechniken kommen  in diesem Kurs zum Einsatz:

- PMR

-AT

-Klangmeditation

-Phantasiereisen

-Atemübungen

jeden Freitag, 18.10.2019

von 17 - 17.45 Uhr

max. 8 TN

Kursgebühr 9.-€

Progressive Muskel-entspannung

nach Jacobsen

(PMR)

Kurse für Erwachsene

ab Mi., 30.10.2019, 9-10 Uhr

max. 8 TN

Kursgebühr 12 €

Kurse für Schüler

ab Mi., 30.10.2019, 16.30-17.15 Uhr

max. 6 TN 

Kursgebühr  9.-€

Anmeldung direkt über die Praxis, Katja Pielmeier

0160/94443177

Yoga für Schüler

jeden Montag ab 11.11.2019

für Kinder (8 - 12 Jahre)

16 - 16.45 Uhr

für Jugendliche (12 - 17 Jahre)

17 - 17.45 Uhr

max. 6 TN

Kursgebühr 9.-€

Anmeldung direkt über die Praxis:

Katja Pielmeier

0160/94443177

Entspannungs-training für Erwachsene

"Ruheinseln im Alltag

 

Verschiedene Entspannungstechniken kommen in diesem Kurs zum Einsatz:

- PMR

-AT

-Klangmeditation

-Phantasiereisen

-Atemübungen

jeden Freitag, ab 18.10.2019

von 18 - 19 Uhr

max. 8 TN

Kursgebühr 12.-€

Klangmeditation

Pilstinger Wochen-Ausklang 


Ausruhen nach getaner Arbeit.
Nach einem lauten Tag,

einer anstregenden Woche, die Stille suchen.
Finde Du zu Deiner inneren Balance.
Kehren dem Alltag den Rücken zu & genieße einen Kurzurlaub für Körper, Geist & Seele.

Genieße eine Auszeit nur für Dich.
Stimme Dich entspannt aufs Wochenende ein.

jeden Freitag, ab 25.10.2019

von 19.15 - 20 Uhr

Unkostenbeitrag 10.-€

max. 8 TN

 

Anmeldung direkt über die Praxis, Katja Pielmeier

0160/94443177